无机盐又称矿物质，它的种类很多，常见的有钙、镁、钠、钾等。由于人体必需的无机盐有二十多种，所以无机盐的作用是不言而喻的。无机盐在体内占比重较大的主要有钙、镁、钾、钠、磷、大部分细胞的无机盐是以离子的形式存在的，包括有机物和无机物。钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫等都是
●﹏● 无机盐是存在于人体内和食物中的矿物质元素。细胞中大多数无机盐以离子的形式存在，由有机物和无机物组成。人体中含有20余种必需的无机盐，其中含量较多的有钙，磷，钾，钠，氯，镁，汗中无机盐除氯化钠外尚有钾、钙、镁等几种盐类，大量出汗也引起这些元素的显著丢失，近几年提出缺钾可能是引起中暑原因之一，因而高温作业者的补钾问题应引起重视
常见的无机盐有：铬(Cr)、钴(Co)、铜(Cu)、氟(F)、碘(I)、铁(Fe)、锰(Mn)、钼(Mo)、硒(Se)等。无机盐即无机化合物中的盐类，旧称矿物质，在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%,目前人体可以说，我们的身体里到处都有无机盐，无机盐在我们的血液里，在我们的头发里，在我们的肌肉中，无机盐是我们身体不可或缺的一部分。在我们的身体中，参与造血过程
碳酸盐即无机物化合物中的酸盐，古称矿物，在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%,现阶段身体早已发觉20多种，在其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素，细胞中大多数无机盐以离子形式存在，由有机物和无机物综合组成。人体已发现有20余种必需的无机盐，约占人体重量的4-5%。其中含量较多的(>5g
(^人^) 无机盐就是无机化合物中的盐类，也可以叫矿物质。人体内的无机盐有六十多种，如钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硫、碘，但含量很少，总量约为成年人体重的4%。在营养学上，将参与正红薯，藕以及各种青菜，大白菜，茄子，豆角，西红柿，菠菜，韭菜，芹菜，黄瓜都含有比较多的无机盐。
