我们先来了解一下！在陆羽《茶经》中写道：「山水上；江水中；井水下。」意思就是说，陆羽认为，用山泉水泡茶是上选，然后是江水和井水。都说用泉水泡茶很好，这是为什么呢？普遍认为用来、病毒等各种污染物可能会被带入浅表含水层，导致山泉水的细菌总数会增加，卫生指标不达标，所以如果用没有经过消毒处理的山泉水泡茶，可能会导致肠胃炎，出现腹痛、腹泻甚至恶心
山泉水泡茶的好处有很多，可以起到补充身体所需营养、预防骨质疏松、止渴解暑等效果，这样对人体健康是比较有利的。1、补充身体所需营养：山泉水泡茶中的营养成分是比较丰富的，2、促进胃肠道蠕动山泉水中富含多种维生素、多种氨基酸等营养成分，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有助于体内食物的消化与吸收，还可以促进大便的排出，有利于预防
我们知道喝茶有助降糖降脂，预防高血压等作用，当然，对糖尿病也有一定的预防作用，再加上泉水的矿物质，效果更佳。当然了，最好是用泉水的冷水泡茶，虽然冷水泡茶的时间较长，但是好处：1.水中的钾、钙、镁是维持人体正常生理功能所必须的。2.重碳酸盐对促进胃肠道疾患的康复有良好的效果。3.偏硅酸有助于骨的钙化，促进生长发育。4.硅对主动
