我泡脚一般15分钟左右就会微微出汗，不用泡太久，只要微微出汗就行。护肤[向右R]我还喜欢泡脚的时候敷面膜，不仅能够大大节省敷面膜的时间，而且泡脚的时候能够加速血液循环，这时能提2、手脚冰凉一到秋冬季节，许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现，连续用生姜泡脚1-2周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复。3、关节炎症关节炎很难好，但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3
⊙ω⊙ 泡脚一般可以根据以下方法判断湿气排出来了：1.看症状是否有好转。如果人体湿气重，会表现有身体困倦、食欲下降、便秘、皮肤油腻等症状。如果泡脚后这些症状有明显减轻，例如大艾叶泡脚一段时间后最明显的就是大便明显呈黑色，早上起床后会发现大便的排便量变得非常大，这是身体内
泡脚可以促进气血循环，但是去除湿气比较有限。可以在祛湿气的过程中应用药物，增强祛湿的效果。用什么泡脚可以祛湿1、当归+生姜+艾叶取当归10克，生姜15克，艾叶20克，一起放入锅中，其实生活中也有很多人有泡药浴的习惯，通过泡药浴可以帮助人们缓解身体的疲劳，并且也可以排出体内湿气，排出湿气过程当中肯定也会有一些表现疲弱，人们可能会有短暂上火的症状，
泡脚后排湿气的表现有疼痛减轻、身体变轻、气血充足等。湿气通常是由于环境潮湿、饮食等不良因素引起，会出现腰酸背痛、四肢沉重等症状。1、疼痛减轻：患者体内湿气较重，会诱如果经过一段时间的泡脚后，体内的湿气排出，则会表现为舌苔变薄。3、体质变化也可以通过体质变化的方式来判断体内是否排湿气。正常人的体质是比较平和的，一般
