3,如果一个人白天黑夜都不睡觉的话，大约一个星期左右的时候就会透支身体的所有体力会出现生命危险，但是失眠仅仅是指睡眠质量不佳，并不代表彻夜难眠，所以对于生命健康的威胁性对于长期失眠的患者，存活时间不好确定，但是，一般情况下，长期失眠的人会比正常人少活7-10年的时间。
如果剥夺一个人的睡眠，在几十个小时后就会出现严重的问题，比如剥夺睡眠两天两夜到三天三夜的时候，就会出现严重的神经系统的病变，出现头昏、头疼、意识变化、语言混乱、烦躁不只有在连续的24小时内完全不进入睡眠状态，医学上称之为睡眠剥夺，这种情况持续3天以上就会严重危害身体机能，存在致死的风险，通常见于连续几天都不睡觉的人群。另
●﹏● 对于长期失眠的患者，一般情况下长期失眠的人会比正常人少活7~10年，长期失眠的人平时的抵抗力也会非常对长期失眠者来说，存活时间并不是很好，但，一般而言，长期失眠的人会比正常人少活7-10年。由于长时间的失眠症会引起各种疾病，如贫血、高血压、糖尿病、心脏病、冠心病等。此外，
(＊?↓˙＊) 哎，过一天算一天吧。真的很羡慕羡慕那些快速入睡的人，躺下过几分钟就能睡着。可能对你们来说很正常，但对我来说这是极其宝贵的恩赐。依稀记得第一次失眠是在初长期失眠的患者寿命至少减少五年。长期失眠与寿命本身没有直接的联系。长期失眠会导致冠心病、糖尿病、高血压，或免疫力低下等疾病的发生。这些疾病会导致寿命减少，继而会减
