如果空调温度设置过低，人体会出现风寒感冒的情况，如果设置温度过高会出现燥热、上火的情况。所以27℃左右是最适合人体的温度，在此前提下会保证整体睡眠时的健康。但不主张长宝宝睡觉空调开25℃一般不会感冒。宝宝睡觉空调开25℃是比较正常的温度，一般空调温度在24~28℃左右即可，对宝宝的身体基本上不会有较大影响，基本上不会导致感冒情况出现。但
空调开27度一晚上后，房间中的温度可稳定在27℃左右，属于较为舒适的温度，一般不会引起感冒。但部分人群直接吹空调时，空调中的冷风会对身体造成刺激使身体受冷，可能会出现感冒您好，现在开空调的话，是热空调，容易导致人体干燥，也容易导致感冒的指导意见：要不是很冷的话，不
如果空调还是26度就容易导致手脚冰凉，影响我们的睡眠质量。时间一长，还可能导致我们感冒，因此在睡觉时最好把温度调28度，睡起来会更为舒适，也不用担心受凉。并且把温度调高也会更睡觉时开空调可能使室内温度变低，但这并不是导致感冒的原因。相反，睡眠时身体会处于相对静止的状态，此时人体的免疫系统可能会变得相对薄弱，这使得感染病毒的可能性更高。此外，
如果在夜间睡眠的时候开的空调温度比较低，而且在21℃以下，会导致感冒、腹痛等情况的发生，对身体健康造成很大的影响，所以在夜间睡觉的状态下开空调一定要掌握好温度。如果开5、夜间睡眠温度不能低于25度很多人习惯晚上在空中睡觉，因为它们可以冷却进入睡眠状态，但要记住温度不能调得太低，所以很容易感冒，你可以设定时间，或者打开窗户
