如身高1米65,标准体重应是60千克，每天劳动强度是中等强度，每天所需热量应是1800千卡左右，每天摄入热量少于1800千卡能达到减肥目的。2、影响减肥的人一天摄入热量的因素减肥如果想要减肥，一般正常情况下每天可以摄入2000卡路里的热量。对于女性朋友来说，可以控制在1800卡路里左右。进行减肥的时候，一定要注意不要过度的节食，如果每天摄入的卡路里低
对于中等身材，体重在正常范围内的男性，安静状态下，一般情况一天摄入的能量大约在1600千卡左右，但是根据问题描述：女，36岁)减肥的人一天应摄入多少热量医生回答(1) 王法刚主任医师山东省立医院整形外科减重一天所摄取的热量控制在1000-1500千卡左右就可以了，不过对于不同的年
如一个身高1.6m、体重60kg，坐办公室的人，一天需要量为：首先算出标准体重160-105=55（kg），患者减肥的人一天应该摄入1500卡热量左右，但是根据不同体格的人摄入热量的多少也有所不同，如果体格较少或者是身体消化过慢的减肥患者，每天可以摄入1000卡路里的热量就可以达到减
