1、一定要坚持运动都知道运动可以提高自身免疫力，哪怕已经转阴，运动对身体有百利而无一害，只要坚持运动，身体素质肯定差不了。要根据自身情况做适量的运动，不要做过度剧烈的运动，为了预防宫颈癌的发生，可以增强身体的抵抗力。平时做适当的体育锻炼，例如慢跑、打羽毛球、乒乓球等，但是只是做运动是不能够全面预防宫颈癌的发生的。可以平时
下面小艾为大家推荐3个适合大部分人的有氧运动：一、散步美国科学人员曾经做过一项调查，在79000余名坚持散步或跑步的女性中，11年来没有一个人患乳腺癌。研究人员分析，坚持散步，2、太极拳。在诸多的运动项目中，我们向宫颈癌患者特别推荐太极拳运动。太极拳运动量可以循序渐进，动作轻柔和缓，舒展大方，既有显著的健身性，可以达到舒筋活血、增强体质作用、
＞＾＜ 一般情况下，宫颈癌患者可以通过有氧运动、做家务运动。具体分析如下：1.有氧运动：宫颈癌患者可以适当进行一些有氧运动，比如打太极、散步、瑜伽、慢跑等，通过有氧运动可以使身宫颈癌患者一般最害怕强度较高，较为剧烈的运动，比如快速跑、爬山、蹦极、攀岩等，因为这些运动有可能是会导致肿瘤的破裂，很容易引起大促出血，并且身体会由于过度劳累而导致免疫力下降
