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蔬菜,十大最营养蔬菜排行榜前十名

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蔬菜蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的,除了粮食以外的其他植物(多属于草本植物)。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年11.深色蔬菜如深绿色、红色、橘红色和紫红色蔬菜,具有独特的营养优势,主要富含什么?深色蔬菜如深绿色、红色、橘红色和紫红色蔬菜,具有独特的营养优势,主要富含β胡萝卜素,是我们V

蔬菜蔬菜是人类或其他动物作为食物食用的植物的一部分。原义仍被普遍使用,并被统称为植物,指所有可食用的植物物质,包括花、果、茎、叶、根和种子。该术语的另一种定义在某种程度那应季蔬菜有哪些呢? 1月芹菜萝卜慈姑青菜菠菜香菇紫菜柚子木瓜樱桃杨桃草莓无花果菠萝香蕉苹果丑橘甘蔗2月芹菜苋菜生菜青菜菠菜萝卜芥兰番茄杨

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