西宁地区属于峡谷地带，而且，南高北低！平均海拔2180米！基本没有高原反应的感觉！拉萨属于高山山谷地带！平均海拔3660米！别说高原反应，走路快了都会有感觉，胸看人的体质吧，大部分健康的人在海拔2000米左右的地方是不会有明显的高原反应的。海拔到3000米，你的
西宁至拉萨火车海拔变化图由图可见，从西宁到拉萨，虽然起点和终点的海拔相差仅1300米，但中间海拔起伏较大，尤其是过了格尔木以后。西宁至格尔木，沿途海拔在3000米左右，此海拔区间拉萨的高原反应并不会很严重，所以不用过于担心，其实我觉的很多高反有可能都是心里作用，去之前可以泡些预防高原反应的红景天喝，也可以买红景天胶囊，在出门前两天就要开始吃这个红景
100%的人都会有高原反应，只不过有的人症状明显、强烈，有的人轻微，甚至没什么感觉。但高原反应是每个准备第一次进藏的人最关心的问题吧！对最期待的西藏之旅有太多的忐忑，害怕到了拉西宁海拔2300左右，拉萨海拔3600左右，本人长时间在江浙沪出差，偶尔回西宁基本上没有高原反应，但冬天回去
如果原本居住于平原或低海拔地区的人群突然到拉萨，可能会有高原反应出现。拉萨的平均海拔大概为3650m,人体进入海拔3000m以上的地区时，就可能会由于低温、低压、低氧等因素产这个不一定的但是一般体质好点的不会出现高原反应如果害怕高原反应的话，措施：1.如果实在不放心，可以
