第一步、拿出锁精环首先需要把生殖器先按照要求清洗干净，并且擦干生殖器上面的水分，接着需要把锁精环拿出来，然后把底端稍微大的锁精环来对准自己的龟头。这个步骤主要的目的是在于步骤3:制作环形结构将剪开的橡皮筋两端对接，将可调节的环形物套在橡皮筋上，然后将橡皮筋两端打结，形成一个可以调节大小的环形结构。步骤4:调整尺寸在使用锁精环之前，确保正确调
ˇ▂ˇ 首先，将皮筋锁精环放在脖子处，再将一端的皮筋拉过去，将另一端的皮筋放在它下面，这样就可以轻松打开皮筋锁精环了。接着，将皮筋锁精环拉到你想要的程度，最后将一端的皮筋放在另1、配合润滑液佩戴锁精环尺寸是要比阴茎根部尺寸小的，所以首先要把锁精环拉伸一下，拉伸至和丁丁差不多尺寸。锁精环要套到阴茎根部，建议用润滑液和避孕套配合使用。如想用避孕套，应
锁精环是成人用品，由橡胶制成。其与避孕套戴法相同，把锁精环套到男性生殖器官根部，然后借助环的弹力锁紧在男性生殖器官根部，可有提高使用效果。目前锁精环仅能单一弹性锁紧男性生1、第一步、拿出锁精环首先需要把生殖器先按照要求清洗干净，并且擦干生殖器上面的水分，接着需要把锁精环拿出来，然后把底端稍微大的锁精环来对准自己的龟头。
1、锁精环是当阴茎勃起增大后，然后用锁精环套到阴茎根部，缩紧阴茎环。这时候静脉回流血液完全阻断，阴茎动脉供血仍然进行，可以导致阴茎海绵体持续胀大，可以明显地增加性生活时间和自己制作锁精环的方法有很多种。以下是其中一种比较简单的方法：1.准备工具：首先，我们要准备好一些必要的工具，包括：优质的皮筋、螺丝刀、梳子、一把尖锐的剪刀
