长时间走路或者运动之后会对双脚造成磨损，甚至还会出现起泡的现象。如果双脚磨出了水泡，通常还会伴有疼痛的症状，处理不及时的情况下可能会导致局部不挑破是会自己消失的，具体消失的时间会根据皮肤护理和水泡的大小等原因来决定。脚磨出水泡有可能是鞋子不合脚或者是长时间站立和重体力劳动等原因导致的，会出现脚上皮肤发红
为什么不建议不挑破水泡让身体自愈呢？要是没有挑破水泡自愈很缓慢说不定还会恶化，万一在行动过程中被这样通常会恢复得更快，局部的表皮新生会逐渐替代表面水泡的死皮也就逐渐恢复了，期间注意不要沾生水以及不清洁的物质以免引起继发感染，导致病情恢复延迟。
脚磨出水泡一般通过不弄破水泡、抽水泡液体、及时消毒等方式解决。1、不弄破水泡：许多人在脚起水泡时会习惯性地弄破水疱。然而，这不是一个明智的治疗，因为打破但是如果已经起了水泡，千万不要挑破水泡哦，而是等它自己愈合。穿一双不会摩擦受伤部位的鞋子，直到水泡痊愈。要保证起水泡部位的干净、清爽，避免引起其他感染。
01:34 脚上磨出的水泡，小的一般都不需要戳破，只是要注意穿合适的鞋子，不要局部有挤压，然后少走路。通常几天之内这些水泡就会自行的吸收、干涸、脱屑、痊愈。如果人为的将其戳如果局部起的只是小水疱，只需表面外用一点碘酊，预防其破裂感染，通常几天之后水疱就会干涸、脱屑、痊愈。如果是比较大的水疱，有明显的胀痛，建议可以在局部消毒之后使用无菌的
