不过我属于干性发质，每三天用洗发水洗一次，其余两天只是打护发素，用热水冲一冲就可以了。4、因人而议吧，运动后头发都会汗湿，但长发每天都洗略麻烦，而且感觉每天洗头发不太好(这个每天运动后都会冲凉，洗头时可以不用洗发水吗？头皮的皮脂层产生的油脂能保护头发，并让头发保持干净、顺滑，效果大大超越洗发水和护发素。如果每天都洗头，建议淋浴时，仅用热水冲
●０● 不会影响你那头发减少。但建议你每天洗头尽量不要天天用洗发露，尽可能2-3天用一次。头发稀少的情况下运动后，最好选用具有深层清洁功效的洗发水，或根据自身情况选用合适的洗发水。头发较长的女性，可以先用梳子将头发梳顺，然后再用温水打湿头发(自发根到发梢),在掌心倒入适量洗发水，揉
╯ω╰ 并没有分泌过多汗液时，可以不急于洗头。运动后也尽量不要立即洗头，可以休息半个小时再开始洗澡冲头。水温不宜过高也不宜过低。清洗顺序应先洗脸，然后从远离心脏每天晚上运动，头发也要每天洗吗？就每天稍微用清水清洗下可以吗？女，22岁) 祝明华医生您好，如果是出汗比较多最好是洗一洗的。患者不用洗发水洗，就用清水冲下
∪０∪ 第一个是油性头发可以简单用温水冲洗不要每天用洗发水，热水可以洗掉油脂但是会有刺激头皮的效果，温水不会刺激到头部表层细胞也可以抑制分泌过多油脂。清水洗发第一，对头发无害。冷水洗头不容易洗干净，但是洗干净后用冷水把头发过一遍可以让头发更亮。就像用冷水
对于这种情况，可以口服营养神经的药物，必要时进行针灸、按摩等治疗。一般用冷水洗头发，由于水温比较低对选择这个时间洗头不容易感冒，对身体一般也不会产生危害。但洗头时应该要注意选择合适的水温，水温不能太高也不能太低，以免烫伤和着凉。运动锻炼也要掌握好时间，同时要注意洗头
