看电视最好开个小灯灯最好的地方是放在电视的正上方亮度不能太亮得柔和点暗一点最好这样有利于保护视力不损伤眼睛.请楼主采纳我的意见哦感激不尽哦.应该选择头上直射的光源灯光为最好，灯光亮度不宜超过显示屏亮度的3倍为最佳。另外，不论看书写字看电视玩电脑，一次都不要超过60分钟，最好每隔三四十分钟，就休
一般来说，电视机和人的距离应该是屏幕对角线的4～6倍，也可以用简便方法测量，将一只手向前伸直，手掌横放，闭上一只眼睛，如果手掌正好把电视屏遮住，这个距离较为1.夜间看电视时最好在室内开一盏瓦数较低光线比较柔和的小灯，有罩的更好，以调节室内的背景亮度，使眼睛不感到疲劳接受效果也好。2.看电视时距离不要太近，至少应保证1.5米以上，看电
1、看电视要有正确的姿势。很多人看电视的时候光图舒服，有点窝在沙发里，有点干脆躺在床上，这样来看电视对眼睛都是一种伤害，看电视要注意保持视线和屏幕的基本一般说来，电视机和人的距离应该是屏幕对角线的4~6倍，也可以用简便方法测量，将一只手向前伸直，手掌横放，闭上一只眼睛，如果手掌正好把电视屏遮住，这个距离较为合适。另外，看电视时，最好坐
一般来说，电视机和人的距离应该是屏幕对角线的4～6倍，也可以用简便方法测量，将一只手向前伸直，手掌横放，闭上一只眼睛，如果手掌正好把电视屏遮住，这个距离较为合适。另外，看电视时，最好坐在屏幕的看电视时，室内不应该有对着电视机屏幕的直射光，也就是电视机前面的空间最好不要有光，但是也不能“全黑”，否则也会
颜色要调低。不论看哪种电视，色温都应注意调低。在调试电视颜色时，最好以新闻节目中主持人的肤色为标准，这样对眼睛有好处。四、电视旁，这样摆任何动植物，都有吸收辐射的自病情分析：晚上看电视的时候，最好在室内开一盏瓦数比较低，而且光线比较柔和的小灯泡，因为如果看电视的时候把灯全部关掉，这样就会导致背景很暗，而荧光屏和背景形成强烈的对比，
