病情分析：经常打飞可能是指经常手淫，一般可以通过转移注意力、调整生活方式、服用药物等方法调理回来。1、转移注意力经常手淫的患者可以通过听音乐、看电影如果情况比较严重的话，那么此时就需要借助药物来促进身体的早日恢复。目前经常被引用的治疗药物主要有六味地黄丸以及肾气丸等，也可以考虑在中医师的指导下来选择相关的中药方
一天两次手淫一般可以恢复，需要积极进行调理。一天两次手淫可能会引起身体乏力或者是精神不振，还有可能会对生殖系统带来影响。如果能够积极进行调理，通常可以使身体尽快的恢打飞机太多了的调养首先要从停止打飞机开始。打飞机又称为自慰、手淫，如果长期自慰是很容易导致表现出阳痿早泄的疾病，或者是肾虚的表现的，建议一定要戒掉手淫
˙▽˙ 打飞机是指男性手淫，可以多注意休息避免过度手淫的现象，也可以及时就医，在医生的指导下，通过药物治疗的方式恢复。手淫会是患者局部的免疫力下降，手淫会给患者就会影响勃起的硬度，你需要戒掉手淫或者明显减少次数，适当休息锻炼身体。如果还是不恢复，需要去医院泌尿
∩ω∩ 如果通过戒除手淫不良习惯，这样也是容易恢复身体的。具体情况说明如下：第一：一天多次手淫通常属于过度手淫了。过度手淫一般容易导致失眠多梦、疲惫乏力、精神不佳、腰酸背痛多吃些补肾益气的食物，如韭菜、海参、人参、乌鸡、木耳、牛肉、山药、鳖肉等，按时作息不要太劳累。
?▂? 手淫后想要恢复的话，先要戒掉手淫，然后要注意调整饮食生活的习惯，积极锻炼身体，提高自己的免疫力。患者平时不要熬夜，不吃辛辣刺激性的食物，不喝酒，要有规律的性生活。相关语音比如牛奶，鸡蛋，动物内脏等等。此外建议平时要加强锻炼身体，多做有氧运动，比如说跳绳，跑步等运动。
