那么在孩子写作业，或者我们伏案工作时，灯光亮一点对眼睛好，还是灯光暗一点对眼睛好呢？答案是暗一点好！你是不是也答错了？你看现在社会上普遍认为灯光越亮越好。为什么呢？因为到指导意见：建议消除紧张，此类情况光线不能单纯从暗或者强来说明，具体来说光线要适度，保证足够的亮度
谢邀。暗和亮是个相对的概念，每个人的感知是不同的，不能以一个标准的数值去设定。应该以自己眼睛的你好，晚上看电视，卧室的灯光，要是当的亮一点比较好，对眼睛有保护作用。
灯越亮不一定对眼睛越好，灯光太亮容易引起眼睛疲劳、畏光流泪、视物模糊等不适症状，此外，灯光太亮会刺激晶状体诱发白内障、青光眼等眼部疾病。因此要选择舒适的灯光，如果发现灯越亮不一定对眼睛越好，灯光太亮容易引起眼睛疲劳、畏光流泪、视物模糊等不适症状，此外，灯光太亮会刺激晶状体诱发白内障、青光眼等眼部疾病。因此要选择舒适的灯光，如果发现
ˇ▽ˇ 灯光过暗以及灯光过亮都是会伤眼睛，可导致患者视力下降。灯光暗的时候，大家眼睛看东西容易出现视疲劳，如果患者长时间在灯光暗的环境下看书作业很容易出现视力这个需要看你的使用环境和眼睛的舒适度，最好是根据自己的感受来调节，建议不要太亮，不然会对眼睛造成
