人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小，因此中老年人在最冷的时候不要外出，在家里做一些简单运动就可以，如在室内慢跑、做体操等。如果气温有所回升，可以根据个人情况选择室外锻炼，时间那到底“三九”最冷的说法准不准呢？数据帝选出了北京、开封、南京、西安四个历史悠久且气象数据记录完整的城市，分别代表华北、华中、华东、西北，并使用它们有气象记录（1951年）
三九天最冷是几九
我国北方普遍“三九”气温最低，南方多地却冷在“四九”。这和太阳辐射有直接关系，冬至开始，北半球白天吸收的热量减少，一开始地面热量还有存货，但之后储存的热一天比一天少，到“冬至后第三个第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”，即“三九”是九天而非一天。人们说：“数九寒天，冷在三九”。“三九”一般出现在冬至到惊蛰。
三九天最冷的时候是什么时候
三九天为何最冷_自然科学由于夏至以后昼长夜短太阳光线与地面的夹角较大地面获得的热量最多而且夜间散热较少使地面的热量储存逐渐增多到了冬至虽然太阳照射时间较短太阳光线三九天最冷。三九天，是指从冬至逢壬日算起的第3个寒天，其是一年中最寒冷的一段时间。计算方法是，
三九天最冷多少度
?＾? 共18天。通常情况下冬至后即开始“数九”，俗称“交九”，意味进入到一年中最寒冷的时节。为啥三九四九最冷是因为从冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长约一分钟，同时，太阳直射“九九歌”反映了一年中由较冷到最冷又开始回暖的过程，其中“三九四九”所反映的物候现象，刚好体现出“三九四九”是我国一年中最寒冷的时段。人们常说“冷在三九”。“三九”是冬
