恢复海绵体功能，首先要重视生活调养，其次适当体育活动，避免过度纵欲和禁欲，适当的性发泄。海绵体是指我们阴茎里边两个圆柱样的一个结构，它的里边主要是血窦，在正常勃起的时候第三、如果海绵体出现功能方面的相关障碍，可以口服中成药物，如复方玄驹胶囊、固精补肾丸等等恢复海绵体的功能。出现海绵体方面的相关疾病，建议到当地正规医院进行详细的检查，
3、海绵体动脉血管受损。造成阴茎无法很好的完成充血状态。那么该如何恢复呢：第一，调整生活作息规律，改变熬夜，久坐，酗酒，抽烟，不运动等不良生活习惯；第二，进行保健调理，通过恢复海绵体和硬度可以通过养成良好的生活习惯、做好饮食调整、药物调理等方式来有效的改善，但也需要注意针对性的调理。1、养成良好的生活习惯：为了达到有效恢复海绵体和硬度
阴茎硬度下降，可以用毛巾热敷阴茎或者用手掌按摩阴茎，促进阴茎海绵体组织血液循环，可以有效地改善阴茎硬度三、增大海绵体方法如果想要让海绵体增大，可以用传统的方法解决，也就是通过对组织部位，强化刺激来达到想要的目的。海绵体受损恢复方法就是上面这些，需要根据不同的情况，来
男性受到性刺激时，阴茎海绵体充血膨胀，可维持阴茎勃起，维持阴茎勃起硬度。建议可以通过药物、饮食、运动第三、可以补充维生素，如维生素E等等。第四、可以服用一些相应的激素。出现阴茎海绵体方面的相关疾病，建议到当地正规医院进行详细的检查，明确诊断，然后进行针对性的处理，不建
