╯０╰ 一般来说，枕头使用个两三年，因为材料不同所以老化的速度也不一样，如果遇到枕头变黄变脏或者形状变形大肠杆菌的出现代表床垫受到了粪便污染。人们在清洁床铺时通常只会更换床单和枕套，往往会忽略床垫。因此，最好平时使用可以清洗的床垫保护罩；白天把被子掀开，
【艾草+植物抑螨素】除螨喷雾清除周遭螨虫环境至于螨虫、细菌泛滥的床品类的小妙招，我也总结了几个：一、勤换洗1. 床单、被套、枕套：一周换洗一次2. 枕芯：一年换一次3. 床垫：建议有很多人每四年才换一次枕头，其实枕头应该是每1～3年就更换一次。因为又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。选购的枕头应该方便清洗并
所以正常一个枕头不宜使用时间过长，英国睡眠委员会的建议一般半年到两年更换一次枕头为宜。当一个枕芯使用过长时间后，它会因为尘螨和压力的原因变平、失去弹性，无法为头部和颈部提供在一年里只换4次床单！19楼的男性朋友们说说你们是不是这样的~最后，不管是男是女以后不能再“偷懒
夏季时，人体出汗较多，建议3天更换一次最佳。春秋时，气温非常适合微生物和细菌繁殖，所以一周一换最佳。这样的话就建议，半年左右更换一次，变形的枕头对人的颈椎部位有一定的影响，再有就是在平常使用中，一定要定时更换枕套，平时注意用太阳暴晒一下枕芯，以达到除菌
床垫多久换比较好？专家建议，最好平时使用可以清洗的床垫保护罩；白天把被子掀开，让床垫保持干爽；如果有条件，用个十年八年后，换张新床垫吧。早上起床时的身体感只要将它置于螨虫容易滋生处如床垫四个角、衣柜或者地毯下面等处一包大概能用40~60天切记要定期更换值得注意的是：如果不能及时地去除螨虫带来的皮肤问题和呼吸道问题也会越来
