1、当在周边环境都比较暗的时候（夜晚或雷雨天气），调节亮度暗一点。例如，在关了灯的室内，使用手机时调节到最低的亮度。夜晚在普通办公室环境下，使用手机调节手机屏幕过亮或过暗对眼睛都不好，大家需根据环境的光照进行动态调节。如果手机屏幕亮度过低，瞳孔需要放大，在接收更多的光线来识别屏幕上的内容，同时瞳孔放大
●ω● 晚上玩手机，如果屋子里面没有开灯的情况下手机亮度还是开低点对眼睛会更好一些，当然晚上最好玩手机时把屋里灯开着，这样对眼睛会更好，因为如果晚上关灯玩手机，手机的光线直接刺激眼手机屏幕的亮度调得太亮或太暗对眼睛都是不好的。过亮，对眼睛的刺激性比较大，瞳孔紧张收缩，引起
屏幕亮度由周围环境来决定‼️ 📝如果周围环境比较昏暗，手机屏幕亮度调至50%是比较合适的。如果在光线比较充足的环境中亮度可以调整为70%至80%。👀注意不要在昏暗的环境玩手机，易3条回答：【推荐答案】你好，wp8酷七网团队为你解答：其实如果说对眼睛好的话，自然是暗一点好。人眼更喜欢暖色调的光线，但是人的心理更喜欢高亮度的东西。所以，如果你是想要看着
在使用手机这类电子产品的时候，尽量要保证合适的光线，既不能过亮，也不能过暗。如果是晚上，尽量要开着灯。如果在比较暗的环境下使用手机，会引起眼部的疲劳症状，比如会出现头晕在光线比较暗的情况下，手机的亮度适当提高；而在过于明亮的情况下，应该将亮度适当降低。此外，调低手机的亮度亦可以增加手机的续航时间，降低手机的耗电量，从而长时间的娱乐时光
