普通人大概1天得需要摄取1200-1800的卡路里才能满足身体的生理需要，小于或大于1200-1800卡路里，都会对身体造成一定的影响。过少时达不到身体所需要，会出现身体的能量消耗，出"人体每天需要摄入的热量与年龄、身高、体重以及劳动强度有关，成人正常体重者完全卧床时，每日每千克理想体重需热量为15-20千卡，休息状态下为25-30千卡，轻体力劳动为30-35千卡
＋▂＋ 正常情况下，成年人一天摄入1500~2000大卡的热量是比较合适的，但是要根据不同的性别、年龄和体重来进行正常的人体每天至少需要吸收1500卡路里。一般来说，如果一个人体重60公斤，他每天需要休息1500-1600卡路里；如果他适度运动，每天需要1800-2000卡路里。但是人体有一个非常奇妙的
正常人一天摄入的热量应该在2000-2500千卡之间。在医学上，人体需要能量来维持正常的生理功能和日常活动。这些能量主要来自食物的热量。根据个体的年龄、性别、问题描述：男，24岁)正常人一天摄入多少卡的热量？医生回答(1) 孔娟副主任医师中国医科大学附属盛京医院营养科每个人的体重、工作情况、性别、年龄都有所不同，所以，每天所需
＞﹏＜ 正常活动下，需要摄入1800卡路里左右的热量。如果工作强度大，还应该相应的增加摄入的热量，以保证机体的正常人一天总数目的基本能量摄取是1500-1600kcal。但是每一个人不一样，依据不一样性别、不同岁数和不同
