硒对人体的作用如下：首先，硒可以增强人体的抗氧化性，减少机体受到氧化损害，并对人体心肌代谢及人体心血管具有积极作用，并且能够保护细胞膜，调节人体对维生素的吸收以及利用率1、硒是“抗癌之王”普通人缺硒，身体患肿瘤的机率大大增加体内缺硒的肿瘤患者多有远处转移、多发性肿瘤、肿瘤分化不良、恶性程度高及生存期短的可能；在与肿瘤的对抗中，硒具
硒是人体内重要的抗氧化剂，可以清除体内有害自由基，防止血管老化，预防心脑血管疾病的发生。另外硒还可以改善免疫功能，增加机体抵抗力，肿瘤患者适量补硒后，可以增加机体对化疗和放疗20px;">折叠心脏的守护神硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用。人体血硒水平的降低，会导致体内清除自由基的功能减退，造成有害物质沉积增多，血压升
硒的十大功效一.硒能提高人体免疫机能硒能增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力，提高免疫系统细胞增殖、抗体合成以及血液中抗体的水平，硒对人体的作用很重要，存在于身体的各个部位，参与了身体的各种基本活动，对身体健康的作用至关重要，能帮助清除体内自由基，防止细胞的癌变，维持了机体的稳定，于是就有人疑惑
ゃōゃ 硒具有保护细胞膜的特性，其具有防止肝脏病毒疾病、肝硬化、肝脏癌变、脂肪肝等作用，有效的保护肝脏。七、类胰岛素作用糖尿病更需要补充硒元素，因为硒元素有类胰岛素的作用，其工一、提高人体免疫机能硒能增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力，提高免疫系统细胞增殖、抗体合成以及血液中抗体的水平，提高免疫系统细胞
