˙﹏˙ 不可以，2个星期只喝水来进行减肥是非常不健康的，会发生营养不良，身体可能会出现头晕、头痛、乏力、脱发、贫血等症状。此外，由于摄入的能量极低，有可能会对身体机能和脏器造成2个星期只喝水瘦了30斤是真的，但是，这样的方法瘦身并不是健康的方法，选择这种方法瘦身的朋友会发现自己的身体可能会出现营养不良或者贫血等，所以，不建议大家盲
＞﹏＜ 然后开始疯狂的减肥，第一天就从119.2到117.9斤，减重1.3斤。早在2015年10月，在一次访谈中，花花谈到了自己辟谷减肥的故事。为了演唱的效果，他尝试了辟谷。辟谷期间，他不吃饭，只喝水，1、下午加餐柠檬水晚餐喝点一袋或者冲一勺无糖黑芝麻核桃粉晚餐我吃的特别少，这样也能瘦的快一些瘦这八天一共瘦了5斤多第三阶段后10天，基本恢复正常饮食，但是不能吃晚饭早餐只要少
2个星期只喝水瘦了30斤2个星期只喝水瘦了30斤是不可取的。不建议大家盲目选择这样的方式瘦身。2个星期只喝水来进行减肥是非常不健康的，会发生营养不良，身体可2个星期只喝水瘦了30斤真的吗这种只喝水的减肥方式是非常不科学和不健康的，极度的营养不良和水分不
只喝水不吃饭这种减肥方法并不可取，因为这样做不仅难以达到减肥效果，还可能对身体造成损害。首先，只喝水不吃饭会导致身体缺乏必要的营养素，如蛋白质、碳水化合问题描述： 男，28岁) 我现在已经坚持了十天只喝水，现在我已经瘦了20斤，但是我也不知道这种东西能不能吃，坚持太久，就想知道十天只喝水，瘦了20斤是正常的吗？医生回答(1) 郭
