但是土榨菜籽油未经过精炼，很容易造成芥酸等有害物质超标。长期食用富含芥酸的菜籽油，会因芥酸过量累积易引起血管壁增厚和心肌脂肪沉积等健康隐患。农家自榨菜籽油比成品油好吗农家自榨菜籽油基菜籽油的副作用主要在于过量食用和单一食用，适当吃一些菜籽油，能够补充身体所需要的营养，但尽量不要长期大量单一食用，如果长期食用不当就有可能会影响正常的发育，另外还会造
˙﹏˙ 他们提出的这种禁止农村私榨菜籽油的建议，完全是站在城市的角度，根本不考虑农村的实际情况。农村私榨菜籽油不仅是一种传统的饮食文化，也是一种经济来源。禁止自榨的菜籽油一般不会对身体有危害。自榨的菜籽油是一种植物油，植物油里面含有的营养成分比较多，适当食用对身体一般不会有危害，而且有比较多的好处。自榨的菜
土榨棉籽油小心隐藏的游离棉酚还有很多人喜欢土榨棉籽油。不过，棉籽油中含有一种天然的有害物质——棉酚。游离棉酚也是一种毒苷，它是一类细胞原浆毒，可损害第三个原因就是小油坊加工的自榨油，就是简单用一些油桶存放，有些存放的时间还比较长，这样就容易导致存放不当，有些食用油变质等，吃起来也是一大安全隐患。确实如果从这些角度来说，
很多人都怀疑农村小油坊中鲜榨的菜籽油并不安全，所以很多人都不敢吃这种菜籽油，认为超市的菜籽油还是比较放心安全的，所以在选购菜籽油的时候经常都是购买成品油的比较多。因为自榨菜广大的农村老百姓又特别勤俭持家，哪怕自家榨的油有一点哈喇味都舍不得，丢掉会继续使用，吃了这样的油会影响健康，容易致癌。该专家还表示自己压榨的食用油，原材料没有经过任何的
